北京白癜风治疗哪家医院最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/说好的积极生活,一个国庆假期总会让你学会重新做人
刚刚休完三天小长假,马上就迎来了巨无霸7天超长待机假,想想真是兴奋又激动呢,想必大家已经早早计划去哪里吃,哪里玩,或者是宅在家里看外面人山人海。
还有一些人早早就计划好了假期应该要做一点积极有意义的事情,说好的假期要减肥,假期完后体重秤上的数字估计噌噌往上加两斤;说好的要早睡早起,锻炼身体,结果凌晨两点还在吃鸡,早饭和午饭同时进行;说好的和朋友去看音乐会、美术展,结果却在家里昏昏欲睡。只是一个国庆假期,就教会了你做人的道理,人生的FLAG果然不能随便立。
遥想备考当年,明明制定了那么多学习目标,想要在假期好好实现,结果却被现实妥妥打脸呢?对于那些专心备战考试却又自控能力不强的人来说,一系列的读书计划在国庆长假面前完全是没有招架之力,假期可以称得上是我们通往成功之路的拦路虎,真是让人心急如焚啊!
在制定计划的时候,一定不要过于贪婪,总想着做好几件事情,就比如你想假期一边吃火锅、炸鸡、冰淇淋、烤串等高热量的食物,还幻想着减肥四五斤,这是在为难你的身体。作为一个高考生,你总想一个7天假期要做完N张试卷,还要背完高二一学期的英语单词,将高一到高三的古文全都复习一遍,你确定这不是在为难你的大脑?为难大脑也就罢了,如果不赶紧给大脑补充一点英泰含片,增强和巩固大脑神经通路,促进大脑神经细胞生长,提高记忆效率,那就实在是太过分。过度消耗你的大脑,还不好好犒劳它,小心它罢工给你看。
每天的时间都是有限的,除了你做的那些井然有序的计划,你还要吃饭、睡觉,所以你一定要合理设定目标,不要过于贪心,精力过于分散往往一件事都做不好,最后的结果就好像猴子搬包谷,两手空空。