随着高温天气的来临，有着“夏都”“凉都”之称的地方成为人们避暑休闲的优先选择。这些地方依托得天独厚的气候和环境资源，着眼于打造以纳凉、休闲等为主题的旅游品牌，已在人们心中奠定了避暑胜地的地位，近期更是抓住炎炎夏日及暑期来临之契机，不断打磨经典、传统的线路和产品，推出更多别具特色的新产品、新线路。这个夏天，让我们走进青海西宁、贵州贵阳以及山西的大同、朔州等地，看一看其是如何将“凉”资源转化成“热”效应的。
贵阳：这个“中国避暑之都”爽爽的
文旅中国实习记者王伟杰
贵州省贵阳市位处北纬26度，平均海拔米，夏季平均气温22.3摄氏度，负氧离子浓度每立方厘米1万多个，素有“中国避暑之都”的美誉。旅游资源方面，贵阳市拥有41个A级以上旅游景区、多处旅游资源。贵阳持续打造“爽爽的贵阳中国避暑之都”城市品牌，每年避暑季，都会迎来全国各地的众多游客。
今年夏天，贵阳以“爽爽的贵阳”为主题推出系列夏季游玩产品，除延续品质露营、徒步登山、追风骑行、潮流轻户外、亲子遛娃、城市漫游、精品民宿七大出游主题玩法外，还将组织开展“爽爽的贵阳”北斗七星城市户外露营季活动，针对所有A级景区、酒店民宿推出套票打折活动，并与航空公司共同推出文旅优惠套餐等。
桃源河景区的水世界
贵阳山奇、水秀、林茂，处处透着清凉与闲适的气息。每当夏季，“黔灵山公园—天河潭旅游度假区—花溪国家城市湿地公园—桃源河景区”等亲近大自然的线路都备受游客青睐。
黔灵山位于贵阳市云岩区，是集自然风光、文物古迹、民俗风情和娱乐休闲于一体的综合性公园。“一进黔灵山公园大门，就是一座巨大的山峰迎面压来，感觉特别震撼。里面有山有水，绿树成荫，有寺庙，还有顽皮的猴子，真是不虚此行。”游客陈女士说。
天河潭旅游度假区
天河潭旅游度假区有着典型的喀斯特自然风貌，山中有洞，洞中有水，碧潭飞瀑，纵横密布，被誉为“黔中一绝”。“天河潭旅游度假区在原有自然景观的基础上做了一些内容的添加，如户外营地、夜间灯光表演等。同时，度假区旁边还有青岩古镇，其历史文化、民族文化、美食文化十分厚重。”国家金牌导游、贵州魔法棒文旅产业开发有限公司副总经理卢钰炫说，“一个有鬼斧神工的溶洞景观，一个是历史悠久的古镇，双方联动之后产生叠加效应，在夏季很受欢迎。”
花溪国家城市湿地公园
花溪国家城市湿地公园是贵州省首个国家城市湿地公园，平均海拔米，年平均气温14.9摄氏度，冬无严寒，夏无酷暑，气候温和湿润，空气清新宜人。这里以花溪河为纽带，串联起十里河滩、花溪公园、洛平至平桥观光农业带3个景区。每逢夏日，很多游客喜欢在这里漫步林荫小道，绕园骑单车欣赏景色。
贵阳还有很多夏日度假纳凉的好去处，如桃源河景区、枫叶谷水上乐园、四季贵州度假区等，海啸池、电音派对、急速滑道大喇叭等丰富精彩的水上游玩项目，也令游客“眼花缭乱”。
甲秀楼
贵阳文化旅游资源得天独厚，历史文化和红色文化交相辉映，“阳明文化园—阳明祠—甲秀楼—夜郎谷—息烽集中营革命历史纪念馆”等在夏季都是热门的文化旅游线路。
阳明文化园
位于贵阳市修文县的阳明文化园是明代大儒王阳明悟道之地，以“龙场悟道”的历史遗址区阳明洞为核心，园区重要景点还包括知行合一广场、亲民台、王阳明纪念馆、龙冈书院及修文河景观带等。“阳明洞是一个冬暖夏凉的溶洞，我们带着游客到洞口去体验的时候，希望游客能像当年王阳明一样坐下来，在凉快的环境里闭上眼睛。”卢钰炫说。据了解，阳明文化园提供日常游园、研学体验、休闲养心、文化交流等服务内容，是贵州文旅融合的示范园区。目前，贵阳市正致力于开发阳明文化创意产品和旅游精品线路。
作为全国爱国主义教育基地，息烽集中营革命历史纪念馆是游客感受先辈英勇不屈革命精神的地方。息烽集中营是当年国民党在全国设立的集中营中规模最大、管理最严、级别最高的秘密监狱，曾关押过打入军统内部的共产党员张露萍、著名爱国将领杨虎城、年龄最小的烈士“小萝卜头”等人。“纪念馆分为图文展示景区和实景区，在还原史实方面做得非常好。”卢钰炫表示，“来贵州旅游的一大特点，就是能把在书本里看到的、在纪念馆里听到的进行实景还原。”
消夏之旅不止停留在贵阳，据悉，贵州省文化和旅游厅联合携程、同程、“一码游贵州”等平台，于7月15日开始新一轮的文旅消费券发放，用于景区消费、酒店和民宿住宿、购买旅行社线路产品和贵州特色旅游商品等，以进一步激发夏季旅游消费活力。
（本文图片由受访者提供）
生态人文之美串起西宁消夏风光
文旅中国实习记者王伟杰
青海省西宁市是一座具有多年历史的高原古城，有着“中国夏都”之称。这里夏季平均气温很少超过22摄氏度，是天然的避暑城市，每年夏天都有五湖四海的游客前来观光游玩。
在西宁，“鹞子沟国家森林公园—大通安家花海—湟水森林公园—西宁市植物园—大黑沟森林公园”等夏季旅游线路串联起来众多热门景点景区，让青海的生态自然之美、人文历史之美被越来越多人看见。
鹞子沟国家森林公园
鹞子沟国家森林公园是西宁市周边最近的独具原始自然风貌的生态旅游胜地，主要由克麻沟、鹞子沟和老虎沟组成。一位青海导游说：“关于鹞子沟名称的来历有两种说法，一是因为这片浩瀚的林区内栖息的鹞子数量非常多；二是鹞子沟中间一道山梁将林区分成两条沟，山梁及两沟之间云杉密布，远望像一只巨大的鹞子展翅飞过。”走进景区，可以看到漂亮的落叶松林、云杉林、草甸，以及西北独特的沙棘园。在不少草场处，当地人还开设了农家乐、游乐园，可以品尝美食、放松身心。
很多游客偏爱西宁的花卉。进入盛夏，西宁市植物园内生气勃勃，各种鲜花争奇斗艳。植物园内的盆景园里，十几种造型奇特又优雅的倒挂金钟花竞相开放，与各类盆景交相辉映，吸引了众多游客。走进大通安家花海，微风吹来，清香阵阵。整个花海以波斯菊（金盏菊）和格桑花为主，从山脚一直种到大通县塔尔镇药草滩西庄村村口，远远望去，十分壮观。
西宁不仅生态自然资源丰富，人文旅游景点也数不胜数。如“日月山—娘娘山—老爷山—莲花湖”等夏季热门旅游线路背后，均蕴含着令人向往的人文魅力。
西宁日月山
日月山历来是内地赴西藏大道（唐蕃古道）的咽喉，故有“西海屏风”“草原门户”之称。这里也曾是唐朝和吐蕃的分界地，见证了会盟、和亲、战争以及“茶盐”“茶马”互市等众多历史事件。这里还是文成公主入藏嫁给吐蕃赞普松赞干布的送亲途经地，留下了许多美丽的传说。日月山景区包含唐蕃古道、公主泉、回望石、青铜浮雕、日亭和月亭、文成公主庙、中华地理界碑石、古道博物馆等景点。如今，游客在来日月山消暑游玩的同时，也感受到浓厚的民族团结气氛。
位于大通回族土族自治县桥头镇西侧的娘娘山，又名金娥山、金山，是“湟中古八景”之一。娘娘山见诸史册颇为久远，《山海经》首载：“西海之南，流沙之滨，赤水之后，黑水之前，有大山，名曰昆仑之丘……此山万物尽有。”《后汉书》和《汉书》也皆称娘娘山为“昆仑”。还有史料记载，公元年，隋炀帝率文武百官和各种服役人员约10万之众，巡游河右（河西的别称），亲征吐谷浑。隋炀帝胞妹乐平公主随行，殂于金娥山，后建成圣姥庙。因圣姥俗称娘娘，故金娥山又叫娘娘山。娘娘山不仅风景秀丽，还蕴藏着丰富的煤炭资源。早在明洪武年间，人们就开始利用这里被称为“乌金”的煤炭。
老爷山是西宁附近一座山势雄伟、风景优美的山峰，山上主要景点有将军岩、雷公殿、药王庙等，保护完好的自然风貌和独特的人文景观，让这里成为游客纷至沓来的避暑观光胜地。老爷山文化底蕴深厚，是儒、释、道三种文化汇聚的地方，其独有的文化活动——老爷山花儿会于年被列入国家级非物质文化遗产名录。
据悉，除西宁外，青海在全省持续开展夏季文旅惠民消费主题活动，青海省文化和旅游厅通过“云闪付”和携程等线上平台，分批分期发放涵盖旅游景区、旅游住宿、旅游演艺、旅游线路产品等领域的文旅消费券万元，通过政府补贴的形式带动更多消费者走进青海、畅游青海，有效引导、激发和释放文旅消费市场活力，助力打造国际生态旅游目的地。
（本文图片由受访者提供）
“避暑+康养”让山西夏日市场动起来
文旅中国驻山西记者郭志清朱萌
山西晋城阳城县押水村王林摄
正值盛夏，位于山西晋中榆社县的云簇湖畔却凉爽如春。走在沿湖草地上，写生、弹古琴、骑行、合唱的人随处可见，生动诠释了“在这里，每个人都是‘生活家’”的宣传口号。7月14日，晋中市的“清凉夏爽畅游晋中”旅游惠民活动在云簇湖畔启动，百条旅游线路、千场舌尖盛宴、亿元消费券等文旅“大礼包”，为游客带来满满的消夏惊喜。
近年来，山西省全力落实省委、省政府重大部署，不断推进“康养山西、夏养山西”品牌建设，山西各地立足气候和环境优势，纷纷推出各具特色的清凉避暑旅游产品。
太行山：慢生活让人流连忘返
太行山一带拥有独特的地形、气候、饮食、医药等康养资源禀赋，是消夏避暑的好去处。太行山中的慢生活，也让众多游客流连忘返。
晋城市位于南太行山区，全市森林覆盖率达40.5％，居山西省第一。去年5月初，晋城市首批公布的洞头、松庙、浙水、丈河、杏则等28个重点康养特色村盛装迎客，全面引爆夏季康养市场。
繁星下沐浴，山谷间入眠，打出“好梦松庙”牌的松庙村通过“驿站进农村”的旧村改造方式，对村里的民居进行升级改造。如今，现代装修风格和复古院落外观巧妙融合的民宿区，为络绎不绝的游客展现着独特的原乡风情。“每逢暑假，房间早早就被抢购一空，想来松庙游玩，一定要提前打电话咨询。”松庙驿站店长李静说。
据了解，针对每年夏季河南省有约10万人到晋城避暑度假的现象，晋城市开通了晋（城）郑（州）、晋（城）焦（作）、晋（城）济（源）等跨省城际公交和京津冀市场晋城旅游专列，突破了制约最大的交通瓶颈，进一步拉动了客源市场增长。
拥有山水太行之精华的长治市，被誉为“夏季的无扇之城”。其中，太行山大峡谷、通天峡、太行红山等壮美山川，浊漳河、清漳河、沁河等柔美流水，是八百里太行的最美地段，也是长治发展“避暑游”的最大底气。
日前，山西省发布29条暑期乡村休闲旅游精品线路，长治市3条精品线路位列其中。西沟村、东坪村、七彩村庄、振兴村等线路中的村落和景点突出夏季时令特点，为广大游客消夏避暑、休闲度假提供了多层次、多业态的乡村休闲旅游产品供给。
去大同、朔州，记得多带件衣服
在山西，不论季节，凡是说起去“夏都”大同、“塞上绿都”朔州，人们总会被提醒多带件衣服，其凉爽天气不言而喻。
近年来，大同市左云县以建设“京西避暑胜地”为目标，探索打造“生态+旅游”“体育+旅游”“文化+旅游”“美食+旅游”等深度融合的产业模式。
每逢盛夏，左云县在长城沿线建造的夏都、月华池、小河口3处规模较大的写生基地，常出现一位难求的现象。左云县自行车骑行爱好者孙权宏说，山西省内外的骑行俱乐部也会组织骑手专门来左云集训，欣赏边塞美景，享受夏日清凉。
去年夏天，首届“清凉古都消夏大同”全域旅游季启动，精心打造的8条精品旅游线路日日发车，将周边10个县区的54个景点景区串珠成链。展演、会展、赛事等22项文化活动，彰显了大同的无穷魅力，让游客的纳凉生活更加丰富。
地处雁门关外的朔州市年均气温较低，即使是夏天也不会超过30摄氏度。在朔城区青果儿生态园内，游客采摘鲜嫩的果实，在户外自助烧烤，尽享田园生活。朔州将避暑康养、乡村康养等融合发展，像这样集采摘、体验、游乐为一体的乡村文旅点，遍布全市各区县。
去年，朔州市右玉县开展“避暑之旅”系列活动，通过举办右玉南山美郡生态酒店篝火节、桃花源生态农庄烧烤季、“杏”福来临采摘季等活动，持续打响当地“四季之旅”生态文化旅游品牌中的“夏有避暑之旅”品牌。
打造更多山西避暑旅游目的地山西晋城析城山脚下牛心温村王林摄
山西多地夏季气候宜人、环境宜居，加之区域位置优越、交通便捷高效、膳食丰富多样、文化底蕴深厚，发展避暑康养产业，可谓优势突出、潜力巨大。“避暑+康养”产业的打造，让“凉”资源产生的“热”效应越来越大。
在全省布局建设50个文旅康养示范区、建设太忻经济区世界级旅游康养目的地……年的山西省文化和旅游工作会议提出，今年山西省将以建设世界级旅游康养目的地等为牵引，持续深化文旅融合，实施文旅康养市场主体倍增工程，进一步打响“康养山西、夏养山西”品牌。
7月7日，山西省文化和旅游厅、省气象局共同启动山西避暑旅游目的地创建活动，通过评价全省避暑旅游气候及生态环境质量，发掘全省消夏纳凉、旅游休闲、度假养生的高质量避暑旅游资源，助力打造更多山西避暑旅游目的地。
“将从避暑气候、生态环境、旅游供给、配套设施等多方面开展评价，各方面均符合标准者，可授予避暑旅游目的地称号。”山西省文化和旅游厅相关工作人员表示。
责编：李扬
年7月16日《中国文化报》
第4版刊发特别报道
《避暑之都：“凉”资源带来“热”效应》
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