在印度丛林中，生活着一群非常奇特的猴子，它们平时非常灵活和隐秘，猎人们根本很难寻觅到它们的身形，但是这些猴子有一个特点，就是酷爱吃核桃，所以猎人们常常会利用核桃来引诱猴子。为了捕捉到猴子，猎人们通常会设计一个简单的机关：在一个小木盒中放入一颗核桃，然后在小木盒上打开一个小洞，猴子的手刚好可以出入，但是一旦握紧拳头抓住核桃，就无法顺利拔出手。事实上，这是一个并不高明的设计，我们甚至很难相信这样的机会能够捉到精明的猴子，可现实的情况时猴子们几乎无一能够顺利逃脱。其实只要在猎人赶上来之前，放弃手中的核桃，猴子们就完全可以逃走，但悲哀的是，这些猴子一旦抓住木盒里的核桃，就不愿意放手，结果导致自己的手没有办法拿出来，为了心爱的核桃，最后只能眼睁睁地被猎人抓住。
其实，与一个核桃的诱惑相比，生命和自由无疑更重要，但正因为猴子过分执着，过分看重自己想要的东西，结果反而成为了一个负担，甚至让自己身陷困境。看上去这是一个非常浅显易懂的道理，而我们在嘲笑猴子的愚昧无知时，实际上在生活中也常常扮演猴子的角色，也常常犯下猴子所犯的错误。为了自己想要的东西，为了达到自己的目的，常常不计一切代价地执着坚持着，结果让自己越陷越深，让自己的生活越来越难过，甚至惹上麻烦。
每个人都有所求，都有所想，都有属于自己的人生目标和理想，但有时候不能太勉强、太执着。作家王开林在《许多人死于心碎》一文中提到：“坚守信仰的人往往死于信仰，坚守爱情的人往往死于爱情，坚守道德的人往往死于道德。死过一次又一次后，信仰、爱情、道德便一一瓦解。”很多时候，就是这样，你越是想得到的东西，往往越是得不到，就像心理学家所说的那样：期望越大，失望也就越大。当一个人满怀希望地做成某件事时，往往会先感受到现实与理想巨大差距下的失落。这种失落感会成为巨大的心理负担，会增加我们对于生活的负重，而执着本身就是一种沉重的负担。
其实，凡事还是应该沉住气，尽量看开一些，洒脱一些，不能太过固执，否则人生的路会越走越窄，直到你无路可走为止。很多运动员在比赛的时候，往往会以争夺奖牌为最终目的，一些人甚至会偏执地专门把目光定在奖牌上，认为自己如果没有获得奖牌就是最大的失误。正是因为这份执着才容易导致运动员背负巨大的压力，而这种压力很多时候可能会成为动力，但往往也会成为一种负担，比如会导致运动员情绪失控、发挥失常。其实如果一开始就能够放宽心，奔着享受比赛、享受体育的念想去参加比赛，那么很可能会因为心无杂念而获得较好的成绩。
我们有时候要懂得放手，要懂得抛弃身上的重担，凡事看得更为轻松一些，没有必要总是执着地在一棵树上吊死，没有必要一条道走到黑，也没有必要把结果看得太重。一个过度执着的人，往往会因为承受巨大的心理压力而失去更好的机会，而当你试着放空自己，试着淡看结果时，身上的担子才会越来越轻，你所能达到的高度这时候反而越来越高。
有个围棋选手曾经在某次比赛中落败，这让他耿耿于怀，从那时候起，他就暗暗下定决心一定要击败这个对手，重新获得冠军。可是第二年，两个人再次相遇时，该选手依然输掉了比赛。不甘心失败的他决定再也不参加任何比赛，而是将自己封闭起来，研究各种棋局以及破解之道，希望提高自己的棋艺，目的当然也很明确，就是为了复仇。
十年之后，当这个围棋选手重出江湖的时候，他的棋艺获得了突飞猛进的进步，那时候他自信满满，相信自己这次一定可以在比赛中击败对手。可是当他准备向当年的对手发起挑战时，却突然得知对方早在前两年就因为疾病而去世。一心只想着击败对方的这个选手听到了这样的消息，差不多都崩溃了，自己辛辛苦苦修炼十年，目的就是为了复仇，可是自己如今有希望达到目的时，对方却已经不在人世了。这样一来，他这十年的负担一下子就无处安放，最终他在极度不甘和失落中发疯。
很多人说固执是一种病，一个过于执着某个结果的人，实际上也有着很强烈的心病，容易担负很沉重的思想包袱和心理压力。其实，凡事只要沉住气，只要想明白了，只要看开了，那么就不会被外事外物所困扰，就不会因为某件事而让自己心神不宁，更不会为了达到某个目标而刻意为难自己，刻意增加自己的烦恼。
有个作家曾经说过：“如果我能够获得成功，我就对自己说三声谢谢，如果我最终以失败收场，我就对生活说三声谢谢。”在他看来，结果并不是那么重要，自己的目标能不能够达到也并非对自己的生活起着决定性的作用，生活有时候需要给自己一点撤退的空间，需要用更加包容的心态来面对生活的成功过与失败。所以一个人不能太过执着，凡事都想开一些，这样生活才会越来越轻松惬意，人生才能更加游刃有余。