24.乘坐交通工具别吃太多。由于缺乏运动，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，必然会增加胃肠的负担，引起积食、肠胃不适。
尖锐湿疣，又称性病疣，是当前很常见的性病，在美英等国迅速蔓延。近10多年来在我国发病率也急剧上升，仅略次于淋病，我国卫生部已定其为监察性性玻近年有关研究表明，此病与阴茎癌、外阴癌有关，已引起广泛重视。此病由人乳头瘤病毒引起，主要在阴道、外阴、阴茎长出簇簇疣状物，绿豆至蚕豆大，状如菜花，使白带增多，外阴瘙痒，性交后出血。此病60%由性交传播，其余由非性途径传播。非性传播途径中，手的传媒作用已引起注意。尖锐湿疣病毒就在病人的外阴、白带、阴茎、内裤上。病人大小便时，这些病毒沾满病人双手;他们拿东西时，如读书看报、开门、打、上下电梯、点钞购物时，病毒又转移到这些公用物品上，正常人与之握手，或接触这些物品时，病毒又粘附到正常人之手。人们尚无便前洗手的习惯，于是在小便或大便时，这些病毒又悄悄地转附于阴茎、外阴、内裤。性交时，这些病毒终于时入了阴道。这里温暖潮湿，富于营养，为病毒所喜欢。它们如鱼得水，于是在阴道、外阴部大量繁殖，长出疣状物。在此后的性交过程中，阴道内的大量病毒又粘附于龟头、包皮里侧，从而引起阴茎湿疣。此时人们方感到它的存在和威力。
就此，康健民认为：“探讨十分合适中国电影自己的形式、风格，不照搬、不照抄、不跟风，明确好莱坞的表达方式并不能表达自身的文化特质。”文艺要繁荣发展起来，必须认真学习借鉴世界各国人民创造的优秀文艺。只有坚持洋为中用、开拓创新，做到中西合璧、融会贯通，我国文艺才能更好地发展繁荣起来。