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从技术到经营一站式培训
郭艳十二年，感恩有您！
少儿瑜伽培训时间安排
4月12-17日少儿瑜伽师资班+一二级考级班
4月18-20日少儿瑜伽三、四、五级考级班
亲子瑜伽的好处
少儿瑜伽对孩子的身心成长有什么帮助？
01
少儿瑜伽帮助孩子形成更笔直的身体，拥有更专注的意志力，感受更深长放松的呼吸，最终达到身体的舒适和内心的平静。
02
少儿瑜伽作为一种有趣的锻炼方式，能帮助孩子在一个鼓励而没有竞争的环境中得到重要技能的提升。
03
增强身体和内心的意志力，体力和灵活性来促进我们的健康，能更加集中精神，更加自信。
#培训导师
燕儿老师
幼儿教育专业出身，主修儿童瑜伽、亲子瑜伽、少儿瑜伽、青少年瑜伽，深圳北大附中指定瑜伽老师，多家知名企业集团指定的瑜伽老师，拥有十几年瑜伽教学经验
中国国际瑜伽协会专家级研究员中国国际瑜伽协会少儿瑜伽考级标准制定者中国国际瑜伽协会亲子少儿瑜伽研究中心主任
（燕儿）亲子少儿瑜伽文化传播机构创办人燕儿瑜伽中心连锁机构创办人中国少儿瑜伽考级运营中心中国瑜伽行业联盟名师深圳瑜伽协会专家组技术理事深圳市瑜伽协会理事长深圳宝安区瑜伽协会副会长中国瑜伽新闻网签约老师阿里巴巴集团指定瑜伽老师中国首届青少年瑜伽教培夏令营创办人兼首席教练《亲子少儿瑜伽》教材主编《少儿瑜伽考级》教材主编具有多年的儿童瑜伽教学的实战经验先后担任多家幼儿园儿童瑜伽教师培训导师深圳各学校、幼儿园指定儿童瑜伽、少儿瑜伽老师深圳北大附中指定为少儿瑜伽教学合作机构
往期课程回顾
精彩瞬间
学员分享感言
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少儿瑜伽孩子们考级课堂笔记
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年暑假
中国国际瑜伽协会少儿瑜伽等级认证考试
亲子瑜伽课程大纲（第一，二天）
01
DAY①
1、儿童艺术发展的内在规律、儿童艺术的萌芽、儿童的天性。
2、亲子瑜伽课程结构及与成人瑜伽的区别。
3、亲子瑜伽课程的节奏
4、亲子瑜伽的好处
5、亲子瑜伽的教学方法
6、亲子瑜伽有趣的呼吸法
7、动物的瑜伽体式：大量科普知识，通过有趣的游戏活动，让每一个瑜伽体式和动物的名称完全结合在一起，从而使孩子放开自己的内心世界，让孩子建立更良好的伙伴关系。跟妈妈眼神的交流、肌肤的接触，产生浓浓的爱。
8、用故事来引导孩子进入神奇的动物世界。
9、在亲子瑜伽课中融入艺术、音乐、魔术、小道具及故事的理念和技巧。
10、每个动物编排成一节课，一步一步教，回去后直接复制就可以上课。
11、一节完整快乐的小象课程
12、一节完整小象爱妈妈课程
13、一节完整的老花猫和小花猫课堂
14、一节完整的小蛇课程
15、一节完整可爱的狗狗课程
16、有趣的游戏和体式融合在一起，让孩子们在游戏中轻松练瑜伽
15、YogaStory瑜伽故事（针对第一天所学习的动物体式，编排成一个个美丽的童话故事）
02
DAY②
1、两栖动物的瑜伽体式：详细介绍世界各地的爬行动物，从蜥蜴到恐龙，从毒蛇到鳄鱼，有大有小，有可怕的，有温顺的。用瑜伽的体式展现得淋漓尽致.
2、儿童绘画，以生动的动物给予清晰而详尽的阐述，让儿童轻松绘画出生动可爱的小动物
3、昆虫的瑜伽体式：让儿童模仿昆虫的声音进入神秘的昆虫世界里，大自然里有许多的昆虫达人，它们有的是手术专家，有的是音乐家，有的是天才的建筑师……好神奇哦！
4、亲子歌舞：欢快的旋律与节奏融合瑜伽的体式带孩子遨游美丽的童年世界.
5、瑜伽环球旅行：让孩子领略世界风情，精彩世界就在你眼前。
6、一节完整的海里的动物们（一小时）
7、一节非洲之旅的课程（一小时）
8、一节聪明的小猴子课程（一小时）
9、一节有趣的昆虫课程（一小时）
10、一节小小熊的课程（一小时）
11、一节小袋鼠的课程
12、一节两栖动物的体式
13、一节小乌龟的课程
14.、安静时刻～有趣好玩的故事，让孩子专心听。锻炼孩子的注意力，提高宝宝的理解力，促进智力发展.。
让孩子在垫子上安静躺几分钟，让繁忙的大脑和稚嫩的神经系统平静下来，继而帮助孩子处理焦虑和紧张的情绪，减轻压力。
少儿瑜伽课程大纲（第三，四天）
03
DAY③
1、一节自然界的课程（一小时）
2、一节亚洲象和非洲象的课程（一小时）
3、一节猫和老鼠的课程（一小时）
4、一节生活在水中的瑜伽体式（一小时）
5、一套狗狗太阳式
6、狗狗巨蟒蛇串联的一节少儿流瑜伽（一小时）
7、少儿瑜伽～水中的体式（完整课程）
8、少儿瑜伽～一套火烈鸟的太阳式
9、一节完整课程～飞的体式（一小时）（一小时）
04
DAY④
1、让每种食物变得一段优美的唱颂，创造心灵的宁静，让孩子从小明白自己的想法和言语是如何决定人生的。
2、十个编排好的少儿瑜伽休息术（每个休息术10分钟左右）
3、实际操作的体式：让孩子了解更多日常生活中的事物，并穿插生动有趣的情景故事。
4、战士系列的体式，让孩子快速长高的瑜伽体式.
5、在课堂上创造专注的策略方法
6、少儿瑜伽课程主题的设计，课程的安排及序列，如何带一节有趣的、创新的、且有教育意义的少儿瑜伽课.
7、快速调整青少年高低肩
8、快速调整青少年含胸驼背
9、一节调整青少年脊柱侧弯的课程
10、针对少儿的含胸驼背、脊柱侧弯，用有趣的按摩让孩子感觉到身体的放松。
11、安静时刻：冥想、唱诵和视觉想象
12、少儿瑜伽市场分析，盈利模式，黄金课程少儿瑜伽如何成功嫁接到会馆，成为你最赚钱的课程。
少儿瑜伽一级考试培训大纲（第五天）
05
DAY⑤
第一部分：呼吸法
汽球呼吸法泡泡呼吸法
带领孩子进入一段美妙的呼吸旅程
（孩子们能从放松中获得什么好处）
第二部分：体式
1、果冻
2、月亮式
3、香焦式
4、火烈鸟旋转式
5、超级高山
6、调皮的猫
7、消防战士
8、礁石式
9、趴在草丛中的眼镜蛇
10、火烈鸟回巢式
11、公园里踩自行车
12、海马的尾巴挂在海藻上
13、游泳式
14、海星式
一、针对每一个体式的进入进行详细的分解
二、每个体式对少年儿童、青少年的帮助及功效
三、每个体式的乐趣及想像空间
少儿瑜伽二级考试培训大纲（第六天）
06
DAY⑥
第一部分：少儿瑜伽的热身训练（专注力训练）
热身训练原理：上课走神，写作业拖拉，记忆力不强。其主要原因是孩子注意力不集中，注意力分为视觉注意力和听觉注意力。在上课时保证不走神，必须要完全集中这两种注意力。
听觉效率不高，其主要原因是听觉能力不够，通过听觉集中，听觉分辨，听觉记忆，理解思维等训练。用简单的瑜伽热身体式重复训练来提高孩子的听课能力。
第二部分：放松法在瑜伽中的意义，让孩子们在意识的旋转中，找到勇气、智慧和爱心去解决学习中的难题，像存款一样先存入“放松银行”中。
第三部分：体式
1、海马坐
2、水母
3、海象
4、巨蟒蛇
5、犀牛
6、北极星
7、战斗机
8、飞饼
9、猴子摘桃
10、马尾辫
11.波浪
12.鲤鱼戏水
13.洗衣服
14.恐龙化石
15.高贵的天鹅
16.蝴蝶式
17.蜗牛式
18.海豹拍鳍
19.剪刀式
20.电杆线
一、针对每一个体式的进入进行详细的分解
二、每个体式对少年儿童、青少年的帮助及功效
三、每个体式的乐趣及想像空间
第四部分：编排课程，如何用一级、二级的体式来编排有趣的少儿瑜伽课程。
第五部分；少儿瑜伽标准级导师考核
课程费用：
4月12-17日少儿师资班+一二级
6天课程学费：元
早鸟价：元（前10名）
6天课程考试通过，颁发国际通用教师资格认证证书
（学员福利：赠送线上儿童瑜伽经管课程）
温馨提示：一年内可免费复训一次
（报名需全额付款，不接受口头预约，以汇款凭证先后顺序保留名额。如有经济特殊情况，可付定金，但需在开课前10天补齐余款，经报名不得退款，但名额可以转让或抵用郭艳其他课程费用）
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