孩子交作业不写名？不举手就打断老师的话？东张西望“多动症”？学生磨磨蹭蹭拖延症？这些发生在课堂中的小事，却是让每位教师都头痛的“顽疾”。你是否也在想“课堂规则明明就制定好了，为什么我还是像唐僧一样碎碎念？”
其实，这些问题也常常出现在美国老师的课堂上。受到他们的启发，我们发现要想将课堂规则真正的落实到行动上，老师们还需要借助一些策略和“工具”。今天播种阅读就跟大家分享这些国外教师的经验，从而对老师们管理自己的课堂有所帮助。
01为学生设立目标
我们常常给学生布置任务，然后告诉他们有10分钟的时间。他们磨磨蹭蹭开始找铅笔，然后慢慢开始，不仅10分钟无法完成，还会抱怨老师给的时间太少。这时候，一个计时器或者沙漏就能够让孩子立刻开始。
特别要强调的花几块钱买个计时器，尽量避免使用手机来计时，一来分散学生的注意力，二来打开手机解锁、找到计时器也要耗费1分钟的时间，“立刻”的效果就大打折扣。
为了更加醒目，可以在大屏幕上使用电子计时器。同时，不要忘记在中段、以及快要结束的时候给学生适当提醒。
02善用流程图
任何事情都有一个流程，从早晨起床的步骤、洗漱的先后顺序，为什么有的孩子会有好的习惯，而有的却只能依赖成人的提醒呢？主要是孩子对于流程不够熟悉。
进入教室之后，每一件事情也是需要流程的，我们只需要稍加思考，就能想到以下这些需要流程的问题：
1.每天都有什么课？2.早上到校之后需要做什么？3.需要上厕所该怎么办？4.感到不舒服该怎么办？5.功课写完如何检查？6.早做完了没事干怎么办？7.情绪失控怎么办？8.发生警报怎么办？
老师可以通过海报的方式帮助孩子熟悉流程，比如“早课的流程”，当孩子进到教室后需要准备很多事情，作业、水杯、点心都要放到相应的位置，按照要求摆放书包、晨读等。
要知道每个孩子进入教室的时间是不同的，老师只需要一张海报就清晰明了，无需反复重复。又例如，写完作业后需要检查，检查的流程：
1.我写名字了吗？2.我是按要求写的吗？3.我已经再次确认过所有内容了吗？4.我还有什么地方是可以改善的吗？5.我尽量减少错误并尽可能做到最好吗？6.我可以骄傲地说我已经尽最大努力了吗？
03常用手势+指示牌
/手势/
手势我们几乎每天都在用，比如用食指放在嘴边“嘘——”，表示安静。实际上，我们可以有一套完善的手势标语，不仅仅是老师用，学生也可以用。
如果老师正兴致勃勃地讲课，有孩子问“我可以上厕所吗？”教师可以不理会他的，直到他将食指和中指交叉做出“上厕所”的手势，才可以点头，然后继续讲课，这些手势的使用能够很大程度上保证课堂的流畅度。
另外，老师也可以手势来检验学习的成效，比如问“明白了吗？”孩子们可以用下面三种不同的手势来告诉他们的答案。
手势的使用能够充分展现出老师和孩子之间的默契度，如果你觉得跟孩子之间缺少默契、合作关系，那么利用手势去磨合是个非常不错的选择，打造专属于你们之间的“暗号”。
/指示牌/
当教室里一片混乱的时候，我们迫切需要安静，很多老师会选择用大分贝的声音来喊“安——静——”，如果孩子正在兴头上，说不定要大喊好几声，甚至喊到情绪有些愤怒。实际上，安静本身就是一种力量，我们需要学会用“安静”的语言去做出指令。
指示牌就是一个很好的工具：当老师在讲故事时，有孩子抢话、插话，老师又不想跳出故事而讨论班级规则的时候，那么只需要举起一个指示牌“举手”即可解决问题。
指示牌反复使用后，孩子看到它就会自动做出反应。当我站到门口举着“LineUpHere”的时候，孩子就会自觉站到教室前的数字上。
不要小瞧这些小指示牌、数字贴，这些可视化的工具之间配合的恰当会达到事半功倍的效果，而且真的省了很多“废话”。
04用番茄时间分解任务
把任务分解是一个帮助学生的好方法。与其让孩子坐在椅子上完成全部的作业（比如50分钟），还不如把任务拆分成25分钟和25分钟，每隔25分钟让孩子休息一下，这样孩子也不会觉得任务繁重，完成作业也显得目标更容易实现了。
具体起来，我们可以也给孩子采用“番茄时间学习法”。步骤如下：
准备好一个计时器，和一个要做的事情清单一个番茄钟为30分钟，包括25分钟的学习时间和5分钟休息时间把时间分为两个番茄钟，每学习两个番茄钟可以较长地休息一次
这样的番茄时间学习法，适合比较大一点的孩子，集中学习某一个任务的时候，例如准备考试等等。效率很高。关于番茄钟网上有很多类似的APP，可以下载一个使用。
05使用触感玩具
研究表明，有的孩子需要手不断地练习推、拉、揉捏时才能集中注意力。注意力不集中的孩子需要有安全感才能持续保持注意力，而Fidgets这种小小的物件，可以让孩子抓在手上，让手“忙”起来，集中注意力。很多美国的家长都会买这样的物件帮助孩子。
常常用的物件有可以捏的弹性物品、有触感的玩具或者可以拉伸的弹性绳。
06改变坐的方式
来自美国的老师曾讲过这样一个案例——
我的班上有个很调皮的小男孩，态度没毛病，就是一点——难以控制地好动，无法集中注意力。做小组活动的时候，哪怕是跟三个小朋友一组，我坐在旁边辅导他，他也不时东张西望，一会儿发出点声音，一会儿哼点小曲，一会儿摸摸别人的东西，总之就是停不下来。
怎么样集中注意力呢？我试了很多办法，直到有一天，他又在打扰别人，我忍不住把他从小组活动里挪出来，放到旁边一张桌子上去，这张桌子的椅子，是下面这种瑜伽球。
没想到，一屁股桌上去，在上面扭啊扭啊，他竟然集中注意力地做了二十分钟，把所有要求的功课都做完了！
从此以后，每当有坐不住扭来扭去的小朋友，我就让他们坐到球上去做功课，竟然效果都不错。为什么这个球有这么大的魔力呢？
首先跟大家从理论上来聊一聊——为什么美国的老师觉得坐在瑜伽球上能帮助小朋友集中注意力呢？
在年代，瑜伽球发明的初衷是给人做体育锻炼的，到了如今，老师或者医生会推荐孩子使用瑜伽球来帮助孩子集中注意力，特别是针对感觉困难（sensoryprocessingdisorders）,多动症（AttentionDeficitHyperactivityDisorder）等等的小朋友。
端坐并不一定是一件好事，其实人的天性就是好动的。对于大人来说需要控制自己才能端坐，更别说对于小孩子了。这也就是为什么课间休息对孩子们如此重要的原因——他们可以奔跑和释放能量。而每个孩子是不一样的。对于好动的孩子，坐在球上可以帮助他们让大脑保持活跃。相比坐在稳稳的椅子上，摇摆不定的瑜伽球，需要身体时刻调动肌肉保持平衡，而这种肌肉的运作也帮助小朋友集中注意力。
除了瑜伽球以外，还有很多不同的座位方式可以帮助孩子提高。
ScoopSeat和BeanBag是两种非常舒服的适合给小朋友看书的座位。当孩子处在很舒服的一种状态下，想要集中注意力看书时，是很难保持端坐20分钟的。这样脖子和背也会很酸痛。有了这两种椅子，小朋友可以很舒服靠着看书了！
Wiggleseats也是一种帮助孩子冷静、集中注意力的椅子。甚至可以帮助孩子调整座位的姿势。无论在家在学校都可以使用。特别是对于触觉迟钝的孩子，或是需要触觉刺激的孩子尤为管用。
这种椅子可以直接放在地上坐，也可以放在椅子上坐。
07休息一下，让大脑重启
在美国老师的课堂里，常常强调“BrainBreak（大脑休息）”的概念，当孩子的大脑高强度运行一段时间后，无论老师怎么讲，孩子都不思考了，整个课堂出现一种没精打采的感觉，老师会有很强的挫败感。这时，聪明的老师会注意孩子们的状态并及时地调整，给孩子的大脑“按摩”一下，来一个5分钟的大脑休息。
通过BrainBreak活动，让孩子放松大脑，而英语作为第二语言的孩子也可以通过肢体运动练习听力，学习新单词。比如下面就是一个老师制作的让小朋友做Brainbreak的小木棍:
每一个图标都代表着小朋友们需要模拟的一个动作。比如摆出瑜伽的姿势、比如深呼吸，比如十秒钟的舞蹈等等，等可以让孩子大脑获得短暂的放松：
图标的背后是具体的英文指示，告诉小朋友们到底应该如何完成这项任务：
对于低年级的小朋友，也可以让他们模仿动物的方式放松，把教室变成一个丛林。比如像蝴蝶一样飞来飞去：
当孩子做作业坐不住时，拿出一张卡片，让孩子给大脑休息像猴子一样荡来荡去，像鸟一鸟一样叽叽喳喳叫，像长劲鹿一样拉伸，像青蛙一样跳来跳去。只需要五分钟时间，孩子立马感觉大脑像重启了一样，又恢复了活力！
教室不仅仅是一个学习的地方，也是老师和孩子生活的地方，我们要做的就是用各种各样有趣的工具让孩子们的生活更加方便、有趣，更重要的是让孩子感觉不到规则的强迫性，更多的是生活的惯性。
内容参考：gogolearning、蕊丁英文阅读专家